סויאַ בינז און מילך
סוי פּראָטעין איז אַ טיפּ פון פּראָטעין וואָס קומט פון סויבין געוויקסן.
עס קומט אין 3 פאַרשידענע פארמען - סוי מעל, קאַנסאַנטרייץ און סוי פּראָטעין ייסאַלייץ.
די ייסאַלייץ זענען קאַמאַנלי געניצט אין פּראָטעין פּאַודערז און געזונט ביילאגעס רעכט צו זייער מוסקל-בנין מידות.
סוי פּראָטעין כּולל יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז וואָס קענען ניט זיין געשאפן געוויינטלעך דורך דעם גוף.פֿאַר דעם סיבה, פילע מענטשן אויף אַ ריסטריקטיד דיעטע, ווי וועדזשאַטעריאַנז, פאַרנוצן סוי פּראָטעין ביילאגעס פֿאַר נוטרישאַנאַל בענעפיץ.
רעכט צו זיין הויך באַנד פון אַמינאָ אַסאַדז, סוי פּראָטעין איז באטראכט צו זיין אַ "גאַנץ פּראָטעין" דורך נוטרישאַניס, מיט ענלעך בענעפיץ צו די פּראָטעין געפֿונען אין לעגיומז פּאַלסיז.
עס איז אויך איינער פון די טשיפּאַסט סאַפּלאַמענאַל קוואלן פון פּראָטעין און קענען זיין געפֿונען אין פודז אַזאַ ווי טאָפו און סוי מילך.
סוי פּראָטעין יזאָלירן איז אָפט געניצט אין פּראָטעין שייקס ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו וויי, וואָס עטלעכע מענטשן קענען זיין שפּירעוודיק צו אָדער ויסמיידן קאַנסומינג פֿאַר דייאַטערי סיבות.
וואָס זענען די טייפּס פון סוי פּראָטעין?
עס זענען צוויי הויפּט פאַרשידענע טייפּס פון סוי פּראָטעין - סוי פּראָטעין יזאָלירן (Ruiqianjia סאָרט) און סוי פּראָטעין קאַנסאַנטרייט.ביידע פון די פּראָדוקטן קומען פון סוי בעבל מאָלצייַט, וואָס איז דאַהאַלאַלד און דעפאַטעד איידער זיי פּראַסעסט אין פאַרשידענע טיילן.
די יזאָלאַטע איז אַ פּאַודערד פּראָטעין העסאָפע וואָס איז פּראָסט אין סוי פּראָטעין שייקס און ביילאגעס.יזאָלאַטע איז 90-95% פּראָטעין און כּולל כּמעט קיין פעט אָדער קאַרבאָוכיידרייץ.
סוי פּראָטעין קאַנסאַנטרייט, אויף די אנדערע האַנט, איז מאַניאַפאַקטשערד דורך גענומען די דעהאַלעד / דעפאַטעד סויבין מאָלצייַט און רימוווינג עטלעכע פון די קאַרבאָוכיידרייץ פון עס.עס איז אָפט געניצט אין באַקינג, טוווע, און ווי אַ ינגרידיאַנט פֿאַר פאַרשידן עסנוואַרג פּראָדוקטן. די קאַנסאַנטרייט איז זייער גרינג צו דיידזשעסטיד און כּולל אַ פּלאַץ פון פיברע, אַזוי עס איז אָפט רעקאַמענדיד פֿאַר קינדער, עלטערע מענטשן און שוואַנגער פרויען וואָס דאַרפֿן צו האַלטן. אַ נאָענט אויג אויף זייער געזונט.
סוי פּראָטעין בענעפיץ
1. פלייש פאַרטרעטער
לויט די פוד & דראַג אַדמיניסטראַטיאָן אין די יו. עס., סוי פּראָטעין קענען זיין געוויינט ווי אַ גוט פאַרטרעטער פֿאַר כייַע פּראָדוקטן אין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע.
2. פייץ האַרץ פּראָבלעמס
סוי ראַדוסאַז לדל קאַלעסטעראַל לעוועלס אין דיין גוף, וואָס איז ינסטרומענטאַל אין פייטינג האַרץ קרענק פּראָבלעמס.
3. גרויס פֿאַר ביין געזונט
סוי כּולל פיטאָעסטראָגען, וואָס מאכט עס גרינגער צו אַרייַנציען קאַלסיום.ווי אַ רעזולטאַט, פילע סוי פּראָטעין ביילאגעס קומען פאָרטאַפייד מיט קאַלסיום, העלפּינג צו פאַרגרעסערן דיין קאַלסיום ינטייק.דאָס העלפּס צו פאַרמייַדן אַ אָנווער אין ביין מאַסע און פייץ קעגן אָסטיאַפּעראָוסיס, אַ צושטאַנד ווו דיין ביינער פאַרערגערן ווי איר באַקומען עלטער.
4. ינקריסאַז ענערגיע
אַנדערגאָוינג עטלעכע טיף געניטונג?טאן עטלעכע מעשוגע ווערקאַוץ אין די ספּאָרטזאַל?סוי כּולל אַמינאָ אַסאַדז וואָס קענען ווערן געניצט דורך דעם גוף און קאָנווערטעד אין ענערגיע.דעם וועג, סוי פּראָטעין ניט בלויז העלפּס איר מיט מוסקל-בנין - עס אויך האלט דיין ענערגיע אַרויף ווען איר אַרבעט שווער צו קריגן די דאַר מוסקל מאַסע!
5. העלפּס צו פּרעווענט ראַק
סוי כּולל געניסטעין-פיטאָטשעמיקאַלז וואָס האָבן שוין געפונען צו נידעריקער ריסקס פון פּראָסטאַט ראַק און ברוסט ראַק, מאכן עס אַטראַקטיוו פֿאַר ביידע זכר און ווייַבלעך געזונט ניסלעך.די געניסטעין געפֿונען אין סוי פּראָטעין קענען אַקטשאַוואַלי האַלטן אָנוווקס סעלז פון גראָוינג גאַנץ, און האַלטן ראַק אין זייַן טראַקס איידער עס קענען אַנטוויקלען און ווערן ערגער.
Xinrui גרופע - שאַנדאָנג קאַוואַה אָילס: פאַבריק דירעקט אַרויספירן גוט קוואַליטעט אפגעזונדערט סוי פּראָטעין.
פּאָסטן צייט: יאנואר 14-2020